PETIT LIVRE DE L'AUTOHYPNOSE
Olivier lockert
SANTE / BIEN-ETRE
Qu'est-ce que l'autohypnose ? Comment modifier son état de conscience ? Quelle différence y a-t-il entre une approche classique et une approche humaniste ?Calmer son stress, se libérer d'une addiction ou encore perdre du poids, les raisons de se tourner vers l'autohypnose sont nombreuses. Cette méthode thérapeutique permet d'explorer ce qui se trouve en soi, activer ses ressources profondes et, ainsi, aller mieux dans sa vieCet ouvrage vous apprendra à pratiquer de manière autonome grâce à de nombreux exercices.
EAN
9782412055427
Éditeur
FIRST
Date de parution
19/03/2020
Format
10 mm x 121 mm x 87 mm
Nombre de pages
160
3,50 €
Parutions similaires
Soulager la fibromyalgie sans medicaments - alimentation, homeopathie, huiles essentielles ...
Marie borrel
18,00 €
Guide de poche de l'index glycemique (ig) - minceur, antidiabete, bon pour le metabolisme, humeur eq
Dr pierre nys
8,40 €
Ma sante au naturel : manuel complet d initiation a la naturopathie pour cultiver votre sante en tou
Caroline gayet
23,90 €
Le charme secret de notre graisse - et son role en faveur de notre sante - illustrations, noir et bl
Liesbeth van rossum
8,90 €
Mon cahier coaching de reequilibrage alimentaire - methode, planning, menus ig bas
Bérengère philippon
16,90 €
Sucre : l'ennemi public n 1 - prediabete, diabete, nash, prise de poids... agissez avant qu'il ne so
Réginald allouche
19,90 €
