Nous vivons dans un environnement de plus en plus pollué - l'air que nous respirons, l'eau que nous buvons, les aliments que nous consommons, les produits que nous utilisons... - et qui nuit malheureusement à notre santé et à celle de nos proches. Si nous sommes chaque jour de plus en plus nombreux à porter notre attention sur la qualité de ce que nous mangeons, nous sommes en revanche souvent bien moins attentifs à notre intérieur, qui recèle pourtant de nombreux polluants, et que l'on tente en général de combattre en... polluant encore plus ! Ce guide pratique est une invitation à repenser en douceur vos habitudes de consommation. Vous y trouverez :

• des recettes efficaces et accessibles pour remplacer les produits chimiques nocifs et tout nettoyer pièce par pièce ;
• des éclairages scientifiques pour faire des choix de consommation plus éclairés, transformer vos habitudes et rendre votre foyer plus sain ;
• des solutions écologiques adaptées à toute la famille avec des conseils spécifiques pour les bébés.

Au-delà des simples astuces de nettoyage, ce livre vous propose une révolution complète de votre manière de vivre à la maison !