PRENDRE SOIN DE SA MAISON (MEME EN PLEIN KO) - 31 JOURS D'AUTOCOMPASSION
Christophe billon
DEVELOPPEMENT PERSONNEL
Vous aussi, vous avez du mal à respecter votre liste de tâches ? Pour la thérapeute KC Davis, la naissance de son second enfant a déclenché un cycle infernal désordre-stress : plus vous êtes en retard dans votre programme, moins vous avez envie de vous y mettre. KC a retrouvé sa santé mentale - et une maison fonctionnelle - après une prise de conscience qui a changé son existence : vous n'oeuvrez pas pour votre maison, c'est votre maison qui oeuvre pour vous. Elle a ainsi abrégé et simplifié sa To do list, avec des solutions créatives adaptées à une disponibilité. Grâce à ses conseils, votre foyer redeviendra un véritable sanctuaire - la tranquillité et le calme supplanteront la culpabilité, l'autocritique et les listes interminables !
EAN
9782889536849
Éditeur
JOUVENCE
Collection
Jouvence
Date de parution
25/10/2022
Format
15 mm x 209 mm x 147 mm
Nombre de pages
176
16,90 €
Similar publications
Psychogenealogie - guerir les blessures familiales et se retrouver soi
Anne ancelin schützenberger
9,00 €
Votre idée va devenir une réalité - les méthodes d'un procrastinateur abstinent pour mener à bien ses projets
Fabien olicard
8,30 €
