MANGER MIEUX - DE 0 A 100 ANS
Henri joyeux
SANTE / BIEN-ETRE
Mangez mieux est une boussole indispensable.Vous y apprendrez comment faire vos courses, quels modes de préparation et de cuisson choisir, comment construire un vrai équilibre nutritionnel, sans pour autant vous ruinerEt vous découvrirez enfin une véritable gastronomie santé. Une gastronomie vraie, qui ne s'appuie ni sur les frustrations, les évictions ou les régimes mais plutôt sur des récompenses, des couleurs, des parfums, des saveurs et des sourires..Mangez mieux permet d'entretenir, de réveiller et de stimuler votre immunité, et donc de reconstruire votre santé. Il n'est jamais trop tard pour changer !
EAN
9782266318037
Éditeur
POCKET
Collection
Evol - santé/bien-etre
Date de parution
22/04/2021
Format
17 mm x 179 mm x 110 mm
Nombre de pages
345
8,60 €
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